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関節は構造上、一定の方向のみ可動性を有しているが、ここに外力が加わり、その生理的可動範囲を超えるような外力が加わると、関節の周囲の組織を損傷し、また関節内部を損傷する。これをねんざという。
[症状]
局所の腫脹、疼痛、関節運動の障害、内出血による変色、関節内出血による関節全体の腫脹などがみられる。
一般に上半身の関節の捻挫は治療しやすいが、下半身特に膝関節・足関節の捻挫は、体重の負荷がかかるために治りにくくなる。
[対応]
初期は、冷湿布を行い、数日後には内出血を早く吸収させるために、温湿布を行うと良い。
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